Popüler Mesajlar

Editörün Seçimi - 2019

Kaç aydır çocuklara komposto verebilir ve nasıl doğru yapabilir?

Anne sütü - Bir bebek için en faydalı yiyecek, çünkü sağlık ve gelişim için gerekli tüm maddeleri içerir. Genellikle anne sütünün yeterli olduğuna inanılır, ancak değildir. Bebeği ayrıca sulamak mümkündür ve gereklidir: örneğin, sıcakta, yüksek sıcaklıkta veya sindirimle ilgili problemlerde, yapay veya karma besleme ile. Suya ek olarak, doğal meyve suyu ve bebek için ev yapımı komposto için mükemmel bir çözümdür.

1989 yılında, Dünya Sağlık Örgütü, biri yenidoğan anne sütü hariç, bir içecek vermeyecek olan beslenme ilkelerini tanımladı. Sütte% 87,5 su bulunur, ancak aynı zamanda yüksek bir enerji değerine sahiptir ve çocuğun tamamen içmemesi, patates püresi ya da püresi gibi yiyecek yemesi gerekir. "Yenidoğan" dönemi ile ilgili olarak - WHO'ya göre, bu kez doğumdan 28 güne kadar. Bu süre geçtikten sonra bebeğin sıvı ihtiyacını doldurmak için yeni içecekler hakkında düşünmeye değer.

Yaşamın ilk ayında, çocuk en az korunur, vücudu yeterince güçlü değildir, bu nedenle sadece su ile içilir - önceden filtrelenmiş ve kaynatılmış veya şişelenmiş. İkinci ayın başında, papatya veya rezene çayı vermeyi deneyin. 3 aylık çocuklar için meyve suları - armut veya yeşil elmadan, şeftali veya kayısından. Yarım yıldan itibaren bebek ev kompostosu sunmak zaten mümkün.

Meyve suları ve meyve suları içmeye başlamak için hangi yaşta

Bebeklere ne zaman meyve suyu verebilirim? Rus Beslenme Araştırma Enstitüsü, üç aylıkken başlamayı öneriyor. Ancak herhangi bir kuralın istisnaları vardır. Çocuk doktorunuzla konuşun ve bebeğin ona verdiği tepkiyi izleyin.

İki hafta boyunca bir meyveden yapılan meyve sularını verin (örneğin sadece saf elmalar). Çocuğun durumu normalse - yani, alerji ve stabil dışkı yok - gelecek iki hafta içinde, başka bir meyve suyuna, başka bir meyve suyuna değiştirmeden bir miktar meyve veya sebze suyuyla su verin.

Daha kesin olarak bilmek istiyorsanız, bir çocuğa kaç ay boyunca meyve suyu verebilirsiniz, işte çocuğunuzu yeni bir ürünle tanıştırmayı planladığınıza bağlı olarak bazı genel kalıplar. Ne zaman başlarsan, her şey yavaş yavaş yapılmalı.

Hangi yaştan itibaren vermek daha iyidir?

Çocuk doktorlarına 6-7 aydan büyük bir çocuğa komposto vermeleri önerilir. Bu yaşa kadar, emzirilen bebekler, çok sıcak koşullarda olmadıklarında ve vücut sıcaklıkları normal ise, hiç ilave sıvıya ihtiyaç duymazlar. Erken yaşta küçük çocuklar için hazırlamak mümkündür.

Diyet içine girin

İlk komposto numunesi, birden fazla çay kaşığı içecek miktarında olmamalıdır. Bebek yeni ürünü iyi aktardıysa, günlük miktar yavaş yavaş yaş tavsiyelerine yükseltilir. 7 ayda, günde 100 ml'lik bir komposto önerilir, bu miktardaki içeceği iki veya üç kere böleriz. Bir yaşından büyük çocuklar, özellikle de yüksek aktivitelerle sınırlı olamazlar.

Kompost en iyi şekilde ılık veya oda sıcaklığında verilir. Çocuğa hem yemekten önce, hem de yemek sırasında veya hemen sonra verilebileceğini unutmayın. Katı gıdalarla içilen sıvının, sindirimine hatalı şekilde müdahale ettiği görüşü.

Komposto için ürünler nasıl seçilir?

  1. Su temiz olmalıdır - tercihen çocukları beslemeye yönelik veya filtrelenmiş olmalıdır.
  2. En iyi seçenek, bir annenin kendi bahçesinde veya ülkede toplanan meyvelerden bir tanesini kaynatmasıdır. Bu durumda, yaz-sonbahar döneminde, anne kışın bir içki yapmak için çilek ve meyve toplamayı düşünmelidir. Hem yaz mahsulünü kurutabilir hem de dondurabilir.
  3. Kurutulmuş meyve, ağırlıkça değil, paket halinde satın almak daha iyidir. Donuk bir ürün seçin, çünkü parlak renkler boya ilavesinin bir işareti olabilir.
  4. Ürünleri hazırlarken, iyice yıkanmalı ve temizlenmeli, gövdeyi ve tohumları çıkarın. Zararlı mikroorganizmalardan kurtulmak için meyveyi kaynar suyla haşlamanız da tavsiye edilir.

Evde yemek tarifleri

Bebek için hazırlanabilen ilk kompostanın elma seçilmesi tavsiye edilir. Zamanla, tarifinde bir armut, kuru erik, yaban gülü, çeşitli meyveler, kurutulmuş meyveler ekleyebilirsiniz.

Küçük bir yeşil elmayı yıkadıktan ve temizledikten sonra küçük küpler halinde kesin, bir bardak suyla kaplayın ve küçük bir ateşe koyun. Sıvı kaynadığında, ateş kapatılmalı ve tank 1 saat boyunca kapatılmalı ve bırakılmalıdır. İçki filtresini hazırla ve bebeği ver.

Meyveden

Elmalı compotika'ya alışkın olan bebekler bir meyve karışımından hazırlanabilir. İlk önce, tariflere elmalardan ve daha sonra diğer meyvelerin yanı sıra çeşitli meyveler (hem taze hem dondurucudan) taze bir armut eklenir. Meyveye eklenen su miktarını deneyebilirsiniz. Hacmi, ham maddelerin tadına ve içeceğin infüzyon zamanına bağlı olacaktır.

Kurutulmuş meyvelerden

Kuru meyveler (tanıdık bir taneyle başlamalıdır, daha sonra karışımlarından bir kompotik hazırlayabilirsiniz), iyice durulayın. Ayrıca birkaç dakika kaynar su ile buğulaması ve tekrar durulamaları önerilir. Daha sonra 50 gram kurutulmuş meyve 500 ml ılık suyla dökülür, bir kapakla örtülür ve 8 saat bekletilir. Suyu boşaltmadan, sıvı kısık ateşte kaynatılır ve sonra bir saat daha ısrar edilir.

Meyve suları, özellikleri ve hazırlama yöntemleri

Meyve suyunu kendiniz için ancak ürünün kalitesinden kesinlikle eminizse hazırlayabilirsiniz. Özel olarak tasarlanmış çocuk içecekleri satın alırsanız, sakin olun: kalite kontrolünü geçerler ve sentetik maddeler, stabilizatörler, tat vericiler vb. İçermezler. Ana şey, bileşimin şeker içermediğinden emin olmaktır.

Hangi meyve sularının en yararlı olduğunu ve bazılarının evde nasıl yapıldığını düşünün.

Bebekler için yararlı

Evde yemek yapma şansınız varsa, bu kesinlikle alışveriş seçeneklerine, hatta uzmanlara bile iyi bir alternatif. Çeşitli meyvelerden, meyvelerden, ılımlı sebzelerden gelen sular (bireysel alerjik reaksiyonlar ortaya çıkmadıkça) asla sağlığa zarar vermez. Uzmanlar ayrıca her çocuğa bu içecekleri vermeye ne zaman başlayacağı konusunda netlik sunar.

Kaç tane bebek kuru meyve kompostosu veriyor?

Kuru meyveler - gerçek bir vitamin deposu.

Bunların kompostosu iyileştirici özelliklere sahiptir.

Hem yetişkinleri hem çocukları hem de bebeklik çağından beri içmek faydalıdır.

Birçok anne kendilerine bu tür sorular sorar: Çocuğun böyle bir içeceğin diyetine giriş yapmaya ne zaman başlaması. Bebeğin nasıl düzgün besleneceği ile ilgileniyorlar. Nasıl pişirilir ve hangi kurutulmuş meyveler kullanılır?

Ne zaman verebilirim

Uzmanların çoğu, bebek kompostosunun menüye altı aydan önce eklenmesi gerektiğinde ısrar ediyor. Bu zamana kadar, çocuğun sindirim sistemi annenin sütünü en iyi şekilde algılar ve zararsız bir içecek bile alerjileri veya sindirim problemlerini tetikleyebilir.

6 ayda bebek yavaş yavaş ilk tamamlayıcı yiyecekleri vermeye başlar ve aynı zamanda yavaş yavaş bir içecek olarak uzvarla tanışabilirsiniz. Bu, özellikle biberonla beslenen, annelerinin sütünden yeterli miktarda vitamin almayan bebekler için gereklidir.

Bağışıklık sistemi zayıfladığında ve üşütme riski arttığında, kış aylarında bebeklere kuru meyve içilmesi gerekir. Ayrıca, böyle bir içeceğin alınması çocuğun ısısı yükseldiğinde veya aşırı sıcağında, bebek çok terlediğinde ve çok fazla sıvı kaybettiğinde gösterilir.

Bebekler için 6 ay kurutulmuş meyve kompostosu

Herhangi bir yeni ürün gibi, ilk önce bir çocuğa bir çay kaşığı içilir ve reaksiyona bakar.

Alerji yoksa, zamanla içme miktarı günlük 100-150 ml'ye ayarlanır.

İlk içeceğin elmadan hazırlanması ve daha sonra çeşitli kurutulmuş meyvelere girmeye başlanması önerilir. 10 aya kadar demlenmeyi kuru üzüm ve kuru kayısı ile pişirmemeniz önerilir. Kuru üzüm, bir çocukta şişkinliğe neden olabilir ve kuru kayısı alerjiye neden olabilir.

Not: Bebek içmek şekersiz yapılır, gerekirse fruktoz ile değiştirilebilir.

Bebekler için kurutulmuş meyve kompostosu nasıl yapılır

Her şeyden önce, kaynatmanın mümkün olmadığını, yani zaten kaynamış olan içeceğin uzun süre ateşte tutulmasının - kurutulmuş meyvelerin yararlılıklarını kaybettiğini not ediyoruz.

Buradaki konu hakkında daha fazla bilgi için, bebeği suyla emzirmeye değer.

Doğru kurutulmuş meyve kompostosu aşağıdaki gibi hazırlanır:

  1. İlk komposto için biraz kurutulmuş elma alın. 20 yıl yeterli olacak
  2. Kurutulmuş meyveler suda iyice yıkanır. Ondan önce, kalıpla kaplı olmadıklarını ve böceklerin onları şımartmadıklarını kontrol etmeniz gerekir.
  3. Kurutulmuş meyveleri az miktarda ılık kaynamış su ile dökün ve şişmesi için 10-20 dakika bekletin.
  4. 200 ml içme suyunu 80 ° C'ye ısıtın
  5. Kuru meyveler bir termos içerisine döküldü ve sıcak su döküldü. 2 saat sonra, çocuğa serinleyebilir ve verebilirsiniz.

Termos yoksa, kapaklı bir emaye kap alabilir.

Kompostoyu ve ateşi pişirebilirsiniz, bu durumda sadece kaynatılır ve hemen kapatılır. Kompostalı konteyner bir kapak ile örtülmeli ve 1 saat demlenmelidir.

Konseyi: yarısı bitmemiş bir içecek bırakın, buna değmez ve annem onu ​​içebilir ve bebeğin taze bir parti hazırlaması gerekir.

Kuru yemişler 2 yıla kadar saklanabilir. Bununla birlikte, bebeklerin taze malzemelerden komposto yapması daha iyidir ve bu nedenle çocuğun komposto için kendi başına kurutulmuş meyve hazırlaması tercih edilir. Kolaylaştırın, ancak ürünün kalitesinden emin olabilirsiniz.

Bir çocuk vermek mümkün mü?

Kendi başına, kurutulmuş üzüm vücuda yarar sağlar, ancak annelerin çocuklara (ve özellikle bebeklere) vermemeye çalışmasının birkaç nedeni vardır:

  1. Bebek boğulabilir.
  2. Viskoz meyveleri çiğnemek zordur, özellikle de bir çocukta az diş varsa.
  3. Bazı kuru üzüm türleri kimyasal olarak kurutulur ve bu da ürünün çok kullanışlı olmamasını sağlar.
  4. Küçük buruşuk meyvelerin kirlenmeden yıkanması zordur.
  5. Sindirim sistemi bebekleri kuru üzümleri ve diğer kuru meyveleri sindiremez.

Bu, kuru üzümlerin çocuklar için tehlikeli veya zararlı olduğu ve diyetten çıkarılması gerektiği anlamına mı geliyor? Hiç de değil. Yemek yemeyi çoktan öğrenmiş bir buçuk yaşında bir bebek, bu ürün saf haliyle verilebilir.

Henüz süt dişi edinmemiş bebekler için kuru üzüm de faydalı olacaktır. Ancak bu durumda kaynatma, komposto ve diğer lezzetli ve sağlıklı bir içecek şeklinde. Böylece ürün çocuklar tarafından yenebilir.

Çocuğun vücudunun değerli özellikleri

Kuru üzüm, mineral maddelerin% 100'üne ve vitaminlerin% 70'ine kadar korur.

Kuru üzümlerde, harika bir tat veren ve diş minesine zarar vermeden vücuda yalnızca fayda sağlayan yararlı şekerler (glikoz ve fruktoz) vardır.

Ürün birçok vitamin içerir: B9, K, B3, B1, B5, E, B6. Zengin mineral bileşimi aynı zamanda dikkati hak eder: manganez ve fosfor, florin ve potasyum, çok fazla demir, selenyum ve sodyum, çinko, vb. 100 g kuru üzümde tek başına potasyum 850 mg'a kadar içerir.

Bu zengin kompozisyon nedeniyle, bu kurutulmuş meyve:

  • Vücudun koruyucu fonksiyonlarını uyarır,
  • cilt durumunu iyileştirir
  • tırnakları, dişleri ve kemikleri güçlendirir,
  • Vücudun düzgün büyümesini teşvik
  • beyin gelişimine yardımcı olur
  • sakinleştirici bir etki verir
  • kan oluşumunu arttırır
  • demir eksikliği anemisinden kurtulmaya yardımcı olur,
  • sinir sistemini iyileştirir,
  • ruh halini iyileştirir
  • uyku normalleştirir
  • Sağlıklı sindirimi teşvik eder,
  • hafif müshil etkisi verir,
  • vitaminlerle besler
  • kalp kası gelişiminde rol oynayan,
  • viral enfeksiyonların tedavisi için yardımcı olur.

Bu, kuru üzümün yararlı özelliklerinin tam bir listesi değildir. Et suyu, sağlıklı bebeklere ve zayıf bağışıklık sistemine sahip, sık soğuk algınlığı, vejetatif-vasküler distoni, bronşit, gastrointestinal sistemdeki problemleri olan çocuklara verilebilir.

Kaç yaşında

Fotoğraf: Depositphotos .com. Yazan: vilevi.

Kurutulmuş üzümler bir çocuğa verilebilir:

  • yeterli dişleri var
  • Farklı disiplin ve gıdaya şımartmamak,
  • küçük eşyaları iyi tutar
  • iyice yemek çiğneyin.

Şımartılırken, bebek kulaktaki veya burnundaki kuru üzümleri kıpırdayabilir ve doktor onu çıkarmak zorunda kalacaktır.

1.5-2 yaşın altındaki çocuklar, tatlılar ve diğer tatlılar yerine kurutulmuş üzüm verebilir, yulaf lapasına, kurabiyelere, peynir kreplerine, peynirli keklere ve diğer sağlıklı yemeklere ekleyebilir.

Doğru seçim

Bebek maması için kuru üzüm seçerken, seçici ve dikkatli olmalısınız.

  1. İşleme yöntemi - sadece gölge kurutma (soyagi). Bu işlem herhangi bir kimyasal madde kullanımı anlamına gelmez. Kuru üzüm, açık havada gölgede kurutulur.
  2. Karpuzu, çekirdeksiz (kuru üzüm çeşitleri), yeterince büyük olmalıdır.
  3. Sadece mat kurutulmuş meyveler seçin. Parlaklık, üzümlerin yağla tedavi edildiğini söylüyor.
  4. Kuru üzüm üzerinde kuyrukları korunmuş? Harika! Bu tür kurutulmuş meyvelerde daha fazla besin maddesi bulunur.
  5. Mağazada değil, bebek için kuru üzüm satın almak pazarda daha iyidir. Satın almadan önce, alışveriş merkezlerinin sıraları arasında yürüyün, önerilen ürünü iyi düşünün: meyvelerde çok fazla kir var mı, küf veya kalıntı yok mu?

Kontrendikasyonlar ve olası zararlar

Kuru üzüm, çocuklukta az kontrendikasyonları var.

  • Diyabetli çocuklara ve bazı kalp hastalıklarına verilmemelidir.
  • Alerjik reaksiyonlara, diyare, şişkinliğe ve şişkinliğe eğilimli bir çocuğun diyetine dahil edilmesi istenmez.
  • Oral mukozadaki stomatit, stomatit kontrendikedir.

Aşırı yeme, çocuğunuzda ishal, deri döküntüleri ve şiddetli kaşıntı, şişkinlik ve mide bulantısına neden olabilir.

Hazır yemekler

Mağazalar, kurutulmuş üzüm ilavesiyle birlikte birçok hazır yemek önerdi.

Kuru üzüm, elma ve kuru kayısı ile "Agusha" markası altında kompostolar popülerdir. Bu sağlıklı içecek 8 aydan daha büyük çocukların diyetine dahil edilebilir, genç bebekler için uygun değildir. Bir kutu içki yaklaşık 50 ruble.

Benzer bir içecek "FrutoNyanya" şirketi tarafından sunulur - komposto su, kuru üzüm, elma ve kuru kayısıdan oluşur. 3 yaşından büyük çocuklara izin verilir. Ayrıca yaklaşık 40 ruble değerinde.

Her iki içecek 200 veya 500 ml'lik kutulara dökülür, kapaklı uygun bir plastik boyun bulunur.

Satışta bile, örneğin mısır ve buğday "Probio" gibi kuru üzümlü çocuklar için kaplar bulabilirsiniz. Meyve püresi de vardır, örneğin PluoOrganic'ten kuru üzüm, elma ve kinoadan. Ancak bunlar zaten paket başına yaklaşık 400 rubleye mal olan elit ürünlerdir ve ortalama bir ebeveyn için pahalıdır.

Ayrıca yulaf lapası ve kuru üzümlü patates püresi, kendinizi pişirmek için çok daha ucuz. Özellikle zor olmadığı için.

Sadece kuru üzümlü

Bu kullanışlı içecek çocuk menüsünü çeşitlendirir ve ayrıca huzursuzluğun bağışıklık sistemini güçlendirir, uykuyu iyileştirmeye, kaprisli ve sinirlilikten kurtulmaya yardımcı olur.

  1. 200 g saflaştırılmış ve yıkanmış kuru üzümün 20 dakika boyunca 1 litre suda pişirilmesi gerekir.
  2. Şeker eklemek istenmez, çünkü içecek çok tatlı bir hal alacaktır.
  3. Hazır kaynatma, önce süzmeniz ve soğutmanız ve yalnızca bir şişe veya bir şişeye dökmeniz gerekir.

Kuru erik ile

Broth dikkatle bebeğe verilmelidir - hafif müshil etkisi verir. Ancak çocuğun sindirimi ile ilgili sorunların çözülmesine yardımcı olur, bağırsakları temizler ve aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir.

  1. 1 litre suya 100 gr kuru üzüm ve 100 gr kuru erik dökmek gerekir.
  2. 20 dakika pişirin, daha sonra soğumaya bırakın ve bebeğe servis yapmadan önce süzün.

Bu, soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olan mükemmel bir araçtır. İçecek zengin bir tada, hoş renklere sahiptir ve açlığı giderir. Bu, özellikle hastalık nedeniyle bebeğin sürekli içmek istediği ve emzirmeyi reddettiği durumlarda önemlidir.

  1. 100 gr kuru kayısı ve 100 gr kuru üzümün 1 litre suda kaynatılması 20 dakika sürer.
  2. Size sonuçta ortaya çıkan çorbanın aşırı doymuş bir tada sahip olduğu görülüyorsa, kaynamış su ile seyreltin.

Ana yorumlar

Ebeveynler, çocuklar için kuru üzüm ve kompostolarının yararları ve zararları hakkında neler söylüyor?

Natalia. Yemekten sonra tatlı olarak kuru üzüm vermek daha iyidir. Ondan kendim yemek yapıyorum, cepler, patates püresi ve kompostolar. Yemek pişirmek için çok tembel olduğunuzda - meyveleri kaynar suyla dökün ve yaklaşık 15 dakika bekleyin - lezzetli bir demleyin. Başka bir kızı kuru üzüm, cheesecake ve güveç ile elma ve havuç püresi yiyor. Kuru meyve içeren rulolar sunmuyorum. Bana öyle geliyor ki, çocuklar için unlu mamüller - çok fazla.

Ruslana. Çocuğum kurutulmuş meyve yemeyi reddediyor. Genel olarak kuru üzümlerden öfke duyuyor - yemeğe girdiğini haykırıyor. Yazık olmasına rağmen, onsuz yönetiyoruz. Faydalı!

Kompostoların faydalı özellikleri

Her şeyden önce, böyle bir içecekte çok fazla vitamin bulunduğunu belirtmeye değer. Kompostolar ayrıca midenin ve diğer sistemlerin çalışmasını iyileştiren iz elementler içerir. Kompostoda A ve B gruplarının vitaminleri vardır.

Bir çocuk kompostosu vermenin mümkün olup olmadığı hakkında konuşursak, ayrıca bu içeceğin çok miktarda mineral bileşen içerdiğine dikkat etmelisiniz. Örneğin, bir kişi periyodik olarak kurutulmuş meyvelerden bu tür içecekler tüketiyorsa, vücudu demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve diğer birçok gerekli maddeyi alır. Ek olarak, bu sıvı tatlı bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Komposto kuru erik eklerseniz, kabızlıktan hızla kurtulabilirsiniz.

Çocuğunuza kurutulmuş meyvelerden ne zaman verebileceğinizi göz önünde bulundurursanız, güneşte aktif oyunlar sürecinde küçük bir vücudun hızla kaybedeceği bir sıvı kaynağı haline geldiğinden, özellikle sıcak havalarda içmenin yararlı olduğu gerçeğine dikkat etmelisiniz. Ayrıca, bu muamele fruktoz içerir, böylece mükemmel bir doğal enerji kaynağı haline gelir.

Bazı bebekler, sıklıkla yeşil meyveler veya yıkanmamış yiyecekler denedikleri için, sık sık ishal veya kabızlıktan muzdariptir. Meyvelerden yapılan kompostolar sayesinde bağırsak tahrişinden kurtulabilir ve rahatsız edici semptomları giderebilirsiniz.

Hangi yaştan itibaren çocuk kompostosu verebilirsiniz

Herhangi bir çocuğun sıvıya ihtiyacı vardır, ancak bu tatlı yiyecekler bebeğin diyetine çok dikkatli bir şekilde dahil edilmelidir. Bunların çoğu bebeğin zaten süt formüllerine transfer edilip edilmediğine veya annesinin hala emzirmeyi tercih edip etmediğine bağlıdır. Çocuklara komposto verilebilecek yaşları belirlerken, çevresel koşulları (örneğin hava sıcaklığını), çocuğun ne kadar aktif olduğunu, sindirim veya diğer organlarla ilgili sorunları olup olmadığını dikkate almak gerekir. Bu nedenle, önce bir uzmana danışmanız önerilir. Özellikle bebeğin alerjilere yatkınlığı varsa.

Çocuklara komposto verebileceğiniz yaştan bahseden uzmanlar genellikle 6-7 aylık olduğunu gösteriyor. Bu süre zarfında bebekler genellikle hala HB'dedir, ancak aynı zamanda diğer yiyecekleri denemeye başlarlar. Eğer çocuk zaten kuru karışımlara transfer edilmişse, onu hazırlamak için ilk kez 4-5 ay içinde biraz daha erken komposto yapın.

Bu nedenle, bir yaşın altındaki bir çocuğa komposto vermek ne zaman mümkün göz önüne alınırsa, öncelikle mevcut diyetinin şeklini göz önünde bulundurmak gerekir.

İlk komposto

Bir çocuk ilk kez böyle bir muamele yapmaya çalışırsa, bir kerede kurutulmuş kayısı veya kuru erik vermemek daha iyidir. Ayrıca, çeşitli meyve çeşitlerinin "karışımlarını" vermeyin. Kurutulmuş elmalar üzerinde zayıf bir komposto pişirmeniz önerilir. Bir işlem yaptıktan sonra, suyla biraz daha sulandırmanız önerilir.

Bu tür beslenmenin ilk alımından sonra, çocukta hiçbir olumsuz reaksiyon gözlenmezse, o zaman diğer kurutulmuş meyveleri kullanmayı deneyebilirsiniz. Ancak, erik müshil etkisi olduğu unutulmamalıdır ve aksine armut güçlendirir.

Resepsiyon özellikleri

Herhangi bir yeni ürün kırıntıların beslenmesinde çok dikkatli bir şekilde tanıtılmalı, aynı şey içmek için de geçerli. Öncelikle bebeğe sadece bir çay kaşığı komposto vermeniz ve bir süre beklemeniz gerekir. Çocuğunuza sabahları içmesi için en iyisidir. Akşama kadar olumsuz bir semptom yoksa, ertesi gün aynı içeceği kullanabilirsiniz.

Yavaş yavaş porsiyon artar. Ancak bebeğin reaksiyonunu sürekli izlemeniz gerekir. Eğer kaşınmaya başladıysa, derisi kırmızılaşır veya çocuk net bir rahatsızlıktan muzdariptir, daha fazla deneme yapmaz. Doktora göstermek daha iyidir.

Meyve seçiminin özellikleri

Her şeyden önce, muamele doğal ve kaliteli ürünlerden yapılmalıdır. Kompostoda tat veya boya varsa, sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bir çocuğa kaç ay boyunca komposto verilebileceğine karar verdikten sonra, bahçede meyve toplayarak hasatınızı kendiniz yapmak en iyisidir. Aşırı durumlarda, güvenilir bir satıcıyla iletişim kurabilirsiniz. Ancak mağazada hazır kuru kompostosu satın almak tavsiye edilmez.

Ancak, ebeveynlerin kendileri de boşluk bıraksalar da, meyvelerin zarar görmediğinden ve üzerinde küf olmadığından emin olmanız gerekir. Bileşenler çok kuru olmamalıdır. Bahçede bazı elma veya armut toplamak ve güneşte veya fırında kurutmak en iyisidir. Mağazada meyve satın almak zorundaysanız, çok parlak dökme elma satın almamalısınız. Kural olarak, daha iştah açıcı olmaları için kimyasal maddeler ve balmumu ile muamele edilirler.

Ayrıca, çocuk kompostosuna ne zaman verebileceğinizi düşününce, kurutulmuş meyvelerin depolama özelliklerini de göz önünde bulundurmanız gerekir. Plastik veya cam bir kapta alınamazlar. Karanlık ve serin bir yerde saklanan saklama çamaşırları için en iyisidir.

Beslenme başlangıcında çocuklar için komposto hazırlanması

Hazır küçük meyveler sadece su dökün ve kaynatın. Hazırlık işini yapmak gereklidir. Öncelikle, ürünleri yıkamanız ve bir süre bekletmeniz gerekir. Bu sayede aşırı kirlilikten kurtulabilirsiniz. Kurutulmuş meyveyi sıcak suda yaklaşık 15 dakika bekletmek en iyisidir. Ondan sonra, doğru miktarda su kaynatın ve ıslatılmış meyveleri bir tencereye batırın.

Kuru elmalar, armutlar vb. Pişirme sürecinde hacminin önemli ölçüde artacağı unutulmamalıdır. Bu nedenle, genellikle 50 litre meyve yarım litre sudan daha az kullanılmaz.

Birçok insan, komponentleri yumuşatmak için mümkün olduğunca uzun süre komposto yapmanın en iyisi olduğunu düşünüyor. Ancak uzmanlar bunu önermemektedir. Gerçek şu ki, sıcak su içeceğin tüm faydalı bileşenlerini yok edecek ve tamamen işe yaramaz hale gelecektir. Bu nedenle, elmalar ve armutların kaynatılması yaklaşık 30 dakika ve diğer meyveler 20 dakika daha uzun sürer. Kompostosu pişirdikten sonra daha kokulu ve yumuşak yapmak için sobayı kapatın ve yaklaşık bir saat kadar yiyecek konusunda ısrar edin. Komposto soğuduğunda, onu zorlamanız ve bebeği sunmanız gerekir.

Böyle bir içeceğin ilk kullanımından bahsediyorsak, su 1 ile 2 oranında seyreltilmelidir. Bazen, kompostosu soğuduktan sonra, kabın dibinde bir çökelti oluşur. Çocuğa verilmemelidir. Gazlı bez veya elek kullanmalı ve sıvıyı temizlemelisiniz.

Bir çocuğa hangi kompostoların verilebileceğini göz önüne alarak, her şeyden önce, bu meyveleri tercih etmek tercih edilir. Elmalar kullanılırken, su ve kurutulmuş meyvelerin katı oranlarına uymak gerekli değildir. Bebeğin en çok hangi oranı sevdiğini görmeye değer.

Apple kompostosu hazırlamak çok kolaydır. Bunu yapmak için, sadece bir elma alın (çeşitlilik önemli değildir), yıkayın ve soyun. Bundan sonra, ürün yarım bardak su ile dökülür ve 5 dakika boyunca pişirilir. Bir sonraki aşamada, içeceğin soğutulması, süzülmesi ve çocuğa verilmesi yeterlidir.

Kuru kayısı ve kuru erik

Bu bileşenlerin çocuk kompostosuna ne kadar verilebileceği hakkında konuşursak, doktorlar bebek 5 aylık olmadan önce bu tür tedavilerin hazırlanmasını önermezler. Şekerlenmiş meyvelerin sindirim sistemi ve benzeri bebekler üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bu tür kompostolarda, biraz kuru üzüm de ekleyebilirsiniz. Ancak, kabızlık için böyle bir tedavi hazırlamak buna değer değil.

Kuru kayısı kompostosu kaynatmak için, 100 g'dan fazla ürüne ihtiyacınız yoktur. Şekerli soğuk suyla yıkanmış ve yaklaşık beş dakika ısrar ediyorlar. Bundan sonra, kuru kayısının parçalara bölünmesi ve kaynar suya daldırılması önerilir. Böyle bir muameleyi 15 dakika boyunca pişirmek gerekir.

Kuru erik hakkında konuşuyorsak, biraz daha uzun süre içmek için ısrar etmelisin. İlk olarak, kurutulmuş meyveler 10 dakika bekletilir ve içeceğin hazırlanmasından sonra, sıvı en az yarım saat daha soğumaya bırakılmalıdır.

Şekerin bu tür kompostolara eklenmediğini hatırlamak da önemlidir. İçki, hiçbir katkı maddesi olmadan tamamen doğal olmalıdır.

Böyle bir komposto çok kolay hazırlanır. Aynı zamanda çocuklar bu şekerlenmiş meyvenin tadını severler. Sadece çocuklar için değil yetişkinler için de gerekli olan birçok faydalı özelliğe sahiptir.

Yemek pişirmek için birkaç çorba kaşığı kuru üzüm kaynar su (sadece bir litre) dökmeniz gerekir. Elde edilen sıvı gece boyunca bırakılır veya 10 dakikadan daha uzun süre kaynatılmaz. Bu kompostoyu takiben onları zorlamak ve bebeğe tedavi etmek için yeterli.

Kurutulmuş ve taze meyve karışımı

Bu kompostolar daha büyük çocuklar için hazırlanabilir. Bu tarif birkaç kuru erik, bazı kuru kayısı ve taze armut ve elma dilimleri içerir. Tüm bileşenleri iyice durulayın. Taze meyve soyulmalıdır. Bundan sonra, malzemeler kaynar suya gönderilir ve 10 dakika pişirilir.

Komposto hazır olduğunda, 1 saat ısrar etmeniz gerekir. Süzmeden sonra, lezzetli bir içki kırıntısı sunabilirsiniz.

Termos kullanımı

Bazı anneler, yalnızca ateşli meyvelerde buharda pişirmenin gerekli olmadığını söylüyor. Normal bir termos kullanıyor olsanız bile çok lezzetli kompostolar elde edilir. İçeceği hazırlamak için, elmaları küçük dilimler halinde kesmek ve üzerine kaynar su dökmek yeterlidir. Bu bileşim bir termos gecesinde demlenir. Ertesi sabah, bileşime bir bardak kaynar su ilave edilir ve karışımın tamamı tavaya gönderilir ve 10 dakika daha pişirilir.

Yumuşak ve lezzetli elmalar ile çok hoş kokulu bir içeceğe dönüşür. Eğer çocuk bu tedaviyi beğenecekse, bir dahaki sefere şekerlenmiş meyve veya başka malzemeler ekleyerek biraz çeşitlendirebilirsiniz. Kompostolar faydalıdır, büyüyen vücut için gerekli olan vitaminleri içerir. Bu nedenle, bu içecek beslenme döneminde mükemmeldir.

Loading...